Сахар в крови 4 ммоль/л: что значит?

Сахар 4.9: нормально ли это и что значит 4, 4.1, 4.2, 4.3, 4.4, 4.5, 4.6, 4.7, 4.8

Сахар в крови 4 ммоль/л: что значит?

Нормальная функциональность человеческого организма зависит именно от стабильности концентрации сахара в крови. При отклонении показателей от допустимых пределов, наблюдается ухудшение самочувствия.

Концентрация глюкозы в организме – это такое количество сахара, которое циркулирует в крови человека. И человеческий организм непрерывно регулирует содержание сахара, чтобы поддерживать свою полноценную функциональность.

Превышение сахара – это гипергликемическое состояние, а низкие показатели глюкозы в организме человека называются гипогликемией. Когда несколько анализов крови свидетельствуют о высоком сахаре, то можно предполагать преддиабетическое состояние либо сам сахарный диабет.

Нужно рассмотреть, что такое уровень сахара в крови, и какие параметры являются нормальными показателями? Выяснить, что означает сахар в крови 4, и как осуществляется исследование на глюкозу в человеческом организме?

Концентрация сахара, что это такое?

Для начала следует сказать, что в действительности, правильно звучит выражение «содержание глюкозы в организме», несмотря на то, что некоторые говорят сахар в крови. Дело в том, что сахар сам по себе – это не одно вещество, а включает в себя целую категорию веществ, а по анализам крови из вены или пальца, определяют именно глюкозу.

Однако в современном мире эти термины перестали разграничивать, поэтому можно встретить самые разные сочетания, где встречается именно слово «сахар». Оно прижилось не только в разговорной речи, но и в медицинской литературе.

Концентрация глюкозы предстает одной из важнейших биологических констант, так как именно сахар предстает своего рода «зарядкой» для всех клеток и мягких тканей человеческого организма.

Единственный источник, посредством которого в тело человека поступает глюкоза, это продукты питания. В частности, она имеется в составе сложных углеводов, которые после проникновения в организм расщепляются в тракте пищеварения, и оказываются в кровеносной системе.

Поэтому можно заключить, что отклонения от нормальных показателей могут наблюдаться, если у человека имеются патологии желудочно-кишечного тракта, когда нарушается процесс всасывания сахара.

Глюкоза, которая поступает из ЖКТ, лишь частично применяется клетками организма. Большая часть сахара преобразуется в гликоген в печени. После, если в этом имеется необходимость, гликоген имеет свойство расщепляться, и сахар поступает в кровь.

Необходимо сказать, что поступление сахара на клеточный уровень предстает достаточно сложным процессом, который при некоторых патологиях может нарушаться, что в свою очередь приводит к патологическим показателям глюкозы в организме.

Взрослые и дети: норма сахара

Итак, что означает сахар 4 или 4.5? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понимать, какие установлены медицинские показатели этих значений, и какие существуют верхние и нижние границы допустимых пределов.

Опираясь на медицинские источники можно утвердить, что нормальные показатели варьируются от 3.3 до 5.5 ммоль/л. Если наблюдается отклонение от утвержденной нормы в диапазоне от 5.6 до 6.6 единиц, то можно говорить о нарушение толерантности к сахару.

Что такое толерантность? В этом случае подразумевается патологическое состояние у человека, когда уже наблюдается какой-либо сбой в организме, но при игнорировании ситуации, это может привести к последующему развитию заболевания. Иными словами, промежуточное состояние между нормой и болезнью.

Если на пустой желудок сахара в крови больше чем 6.7 единиц, то можно говорить о развитии сахарного диабета. На 100% утверждать нельзя, так как понадобятся дополнительные исследования, чтобы диагностировать или опровергнуть заболевание.

При подозрении на сахарный диабет, проводится измерение глюкозы после нагрузки (пациенту дают выпить растворенную в жидкости глюкозу). Информация о показателях следующая:

  • Если в организме отсутствует патологический сбой, то показатели не будут превышать предел в 7.7 единиц.
  • Когда получены результаты от 7.8 до 11.1, то можно говорить о нарушение толерантности глюкозе.
  • Если у пациента сахарный диабет, то результаты будут от 11.2-11.3 и более единиц.

Все перечисленные выше цифры, касаются именно взрослых людей. У маленьких детей имеется физиологическая особенность, которая подразумевает определенную склонность к понижению глюкозы в организме.

Поэтому в медицинской литературе нормы для новорожденных детей и детей младшего дошкольного возраста чуть ниже, чем для взрослого человека.

Нормальные показатели у детей:

  • У младенцев сахар в крови на пустой желудок варьируется от 2.8 до 4.2 (4.4) единиц.
  • Ребенок дошкольного возраста: норма сахара от 3.3 до 5.0 единиц.
  • Дети школьного возраста от 3.3 до 5.5 единиц.

Если показатели концентрации глюкозы больше чем 6.1 ммоль/л, то можно говорить о гипергликемическом состоянии. То есть сахар в крови имеет большие показатели, чем определено нормой.

При результатах сахара меньше 2.5 ммоль/л, ставится диагноз гипогликемия, и это говорит о сниженном сахаре в человеческом организме.

В ситуации, когда концентрация глюкозы на пустой желудок варьируется от 5.5 до 6.1 единиц, то дополнительно рекомендуется пройти глюкозотолерантный тест. Следует отметить, что в детском возрасте толерантность к глюкозе у ребенка выше, чем у взрослого человека.

В связи с этим, нормальные показатели сахара спустя два часа после классической нагрузки, должны быть ниже по сравнению с взрослыми людьми.

Когда результаты анализов после нагрузки глюкозой показывают 7.7 (7.8) единиц, при условии, что на голодный желудок они были больше 5.5 единиц, то можно говорить о первом типе сахарного диабета.

Глюкоза и беременность

Период беременности для женщины – это не только самое счастливое время, но и то время, когда организм перестраивается, начинает «работать за двоих», и часто это приводит к диагнозу, как  резистентность к инсулину, обусловленного физиологией.

В ряде клинических картин, физиологическая инсулинорезистентность превышает способности поджелудочной железы по продуцированию гормона. Что в свою очередь приводит к развитию гестационного диабета.

В подавляющем большинстве случаев, после рождения ребенка, показатели сахара в крови возвращаются в норму. Но вероятность развития патологии все равно увеличивается, поэтому нужно соблюдать особую осторожность.

Статистика показывает, что примерно в 50% случаев женщин, у которых во время вынашивания ребенка был обнаружен гестационный диабет, в течение 15 лет после рождения малыша развивалась «сладкая» болезнь.

На фоне такого диабета, обычно отсутствуют выраженные симптомы высокого сахара в крови. Но данное патологическое состояние является опасным для внутриутробного развития ребенка, так как может привести к нарушению внутриутробного развития.

Доктор медицинских наук, глава Института Диабетологии Татьяна Яковлева

Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.

Спешу сообщить хорошую новость – Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.

Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до 6 июля могут получить средство – БЕСПЛАТНО!

В группу риска попадают следующие категории женщин:

  1. Женщины, набравшие больше 17 кг во время беременности.
  2. Лица, имеющие плохую наследственность (диабет у родственников).
  3. Рождение ребенка, вес которого более 4.5 килограмм.

Диагностируется такая специфическая форма патологии при повышении содержания глюкозы в организме на пустой желудок до 6.1 единиц.

Затем осуществляется глюкозотолерантный тест, и показатель выше 7.8 единиц, свидетельствует о развитии гестационного диабета.

Как осуществляется анализ на сахар?

Чтобы выявить концентрацию сахара в крови, исследование осуществляется на пустой желудок, то есть пациент не должен ничего кушать. Анализ может рекомендоваться при негативной симптоматике (жажда, обильное мочеиспускание, зуд кожного покрова), которая указывает на «сладкое» заболевание.

Исследование можно проводить и в качестве профилактики, начиная с 30 лет, и рекомендуется его делать два раза в год, а после 40-летнего возраста и вовсе три или четыре раза в год.

Забор крови осуществляется из вены либо из пальца. Можно провести анализ и самостоятельно, для этого используют специальный прибор, который называется глюкометр. Им можно воспользоваться в домашней обстановке, посещать клинику нет необходимости.

Когда глюкометр показывает высокие результаты, то требуется обратиться в медицинское учреждение, чтобы пройти исследование на сахар. Именно в условиях лаборатории можно получить более точную информацию.

Особенности исследования крови:

  • До исследования нельзя кушать в течение 8-10 часов. После забора биологической жидкости, пациенту нужно выпить 75 глюкозы, которую растворяют в обычной жидкости. И через два часа тест снова повторяется.
  • Если спустя несколько часов результат варьируется от 7.8 до 11.1 единиц, то диагностируется нарушение толерантности к глюкозе. Если показатели более 11.1 ммоль/л, то говорят о сахарном диабете. При показателе 4.4 ммоль/л назначаются дополнительные диагностические мероприятия.
  • Если сахар в крови из вены 5.5-6.0 единиц, то это говорит о промежуточном состоянии, которое называется преддиабет. Чтобы предупредить развитие «настоящего» диабета, рекомендуется пересмотреть свой рацион питания, избавиться от вредных привычек.

Накануне запланированного исследования не требуется соблюдать определенную диету, чтобы получить достоверные результаты. Однако не надо употреблять много сладких продуктов, так как такая пища может повлиять на достоверность показателей.

На результаты сахара в крови могут оказывать влияние хронические патологии, беременность, сильная физическая усталость, нервное напряжение, стресс.

Высокий и низкий сахар, когда бывает?

Повышение сахара в человеческом организме может быть патологическое и физиологическое. Что касается второго варианта, то высокий сахар может наблюдаться после трапезы, особенно, если преобладали продукты питания, содержащие много углеводов.

Кроме того, повышаться глюкозы может после серьезной физической активности, стресса, психической нагрузки. Как правило, когда все нормализуется, то и сахар возвращается к нормальным показателям.

В медицинской практике выделяют ситуации, когда может наблюдаться повышение глюкозы кратковременного характера:

  1. Сильные болевые ощущения.
  2. Ожоги.
  3. Припадок эпилепсии.
  4. Инфаркт.
  5. Приступ стенокардии.

Понижение толерантности к сахару выявляется после хирургического вмешательства в области желудка либо 12-й кишки. Помимо этого, такое состояние выявляется при травмах мозга, вследствие чего понижается функциональность мягких тканей, и они не могут усваивать глюкозу как прежде.

При продолжительном повышении концентрации глюкозы в организме, которое в свою очередь приводит к обнаружению сахара в урине, можно говорить о несахарном диабете (его еще называют сахарным мочеизнурением).

Низкое содержание сахара в организме наблюдается в следующих ситуациях:

  • Патологии, которые затрудняют утилизацию глюкозы.
  • Тяжелые нарушение паренхимы печени.
  • Эндокринные нарушения.

Однако в подавляющем большинстве случаев, часто встречается гипогликемическое состояние, которое стало следствием плохого контроля сахарного диабета. Низкий сахар может возникать по следующим причинам:

  1. Превышение дозировки рекомендуемых лекарственных средств. Неправильное их введение, прием и т.д.
  2. Неправильное питание (переедание, голодание, вредная пища).
  3. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта, вследствие чего наблюдается рвота или диарея.
  4. Употребление алкогольных напитков.
  5. Высокая физическая активность.

Следует отметить, что некоторые медикаментозные препараты в качестве побочного эффекта, могут понижать глюкозу в организме. Например, антигистаминные таблетки, некоторые антибиотики, антидепрессанты и другие.

Симптоматика высокого сахара

Однозначно, если у человека нет проблем с глюкозой, то у него и не будет дома глюкометра, чтобы измерить свои показатели. Именно поэтому рекомендуется знать, какие симптомы сопровождают повышение сахара в организме человека.

Если говорить в целом, то клиническая картина повышения сахара в крови у многих пациентов является схожей. Однако некоторые признаки могут существенно отличаться, так как все зависит от возрастной группы человека и продолжительности патологии.

Наиболее типичным признаком сахарного диабета выступает обильное и частое мочеиспускание на фоне постоянной жажды. Жажда в этом случае говорит о большой потери жидкости. Чтобы избежать обезвоживания, организм «просит воды». А почки стараются избавиться от большого количества глюкозы, вырабатывая намного больше мочи.

Повышение сахара сопровождают следующие симптомы:

  • Постоянная усталость и вялость, апатия и слабость. Сахар не попадает в клетки, вследствие чего в организме не хватает энергии для полноценной функциональности.
  • Продолжительный период не заживают раны, царапины и другие мелкие повреждения кожного покрова.
  • Повышается либо понижается вес тела.
  • Частые кожные и инфекционные патологии.
  • Специфический запах из ротовой полости (подробнее в статье – запах ацетона при сахарном диабете).

При обнаружении сахарного диабета на ранних стадиях, удается предотвратить многочисленные осложнения заболевания.

Если диагностируется первый тип патологии, то в любом случае рекомендуется введение инсулина. Дозировка определяется в каждом конкретном случае индивидуально.

При обнаружении второго типа диабета, врач назначает низкоуглеводную диету, оптимальные физические нагрузки. При соблюдении всех рекомендаций, можно добиться хорошей компенсации сахарного диабета в минимальные сроки. в этой статье расскажет о норме сахара в крови.

Источник: https://diabeta-net.ru/analyzes/sahar-4-9-normalno-li-eto-i-chto-znachit-4-4-1-4-2-4-3-4-4-4-5-4-6-4-7-4-8.html

Сахар в крови 7,4 что делать — главное, без паники!

Сахар в крови 4 ммоль/л: что значит?

Далекому от медицины человеку сложно разобраться в чем причина возникающего дисбаланса уровня глюкозы в организме и каким он должен быть в норме. Однако, сдав однажды кровь на анализ и увидев повышение – разобраться все-таки придется. Итак, сахар в крови 7,4, что делать и как жить?

Как сахар в крови влияет на организм: краткий экскурс в биологию

Основная цель появления глюкозы в организме – создание запаса энергии для обеспечения организма жизнеспособностью. Как печь не может гореть без дров, так и человек не способен функционировать без питания.

Ни одна система организма не обойдется без глюкозы.

Краткая визуализация процесса метаболизма сахара:

  1. После попадания в организм, глюкоза из кишечника и печени транспортируется в кровеносное русло.
  2. Кровеносные пути разносят ее по всему организму, подпитывая энергией каждую клеточку.
  3. Поджелудочная железа помогает усваивать глюкозу, вырабатывая инсулин. Без него это невозможно.
  4. После приема пищи у всех людей уровень сахара в разы увеличивается. Разница лишь в том, что для здорового человека это естественное состояние не доставляет неудобств и не длится долго, а для больного – наоборот.

Организм устроен так, что быстро уравнивает концентрацию глюкозы в крови, распределяя ее «по полочкам». Постоянные сбои в этом процессе – это и есть диабет, который по сути означает патологию обмена веществ.

При каком сахаре возникает сахарный диабет?

Из года в год нормы сахара в крови пересматриваются, меняются. На 2017-18 год ученые пришли более-менее к единому мнению.

Каждый взрослый человек может опираться на следующий список:

  • Нормальным считается промежуток от 3,3 единиц до 5,5 (при условии измерения на голодный желудок);
  • Также нормальным считается показатель до 7,8 единиц (при условии, что прошло 2 часа после принятия пищи);
  • Нарушение толерантности к глюкозе устанавливается при показателе от 5,5 до 6,7 единиц (пустой желудок) или от 7,8 до 11,1 единицы (через 2 часа после обеда);
  • Диабет диагностируется при показателе в промежутке от 6,7 единиц (пустой желудок) и 11,1 единиц (через 2 часа после обеда).

Чтобы выяснить свою предрасположенность, следует сдавать анализы в больнице или использовать глюкометр дома. Для достоверного эффекта лучше проводить исследования в одно и то же время, записывая результаты. Однако для 100% точного измерения все-таки придется посетить врача.

Что будет, если сахар повысится до 7: симптомы и первые проявления

Существует несколько возможных причин повышения сахара в крови. причина – конечно-же начало сахарного диабета. Это состояние называют преддиабетом. Кроме того, уровень глюкозы часто бывает повышен из-за банального переедания. Поэтому, если накануне анализа пациент позволяет себе пару лишних порций за день, скорее всего измерения не будут достоверны.

Бывает и так, что в периоды стрессовых ситуаций уровень сахара в крови повышен. Не рекомендуется верить анализу на сахар, проведенному во время (или перед началом) какой-либо болезни.

Стоит знать: Если анализ единожды показал, что уровень сахара в крови 7,4 – это повод сдать кровь повторно. Во-первых, это нужно для подтверждения результата, а во-вторых, как способ не впасть в панику при первом виде цифр в справке. Пережив с этой мыслью хотя-бы сутки, пока готовится повторный анализ, принять факт начала болезни (если анализ подтвердится) будет легче.

Первые симптомы, указывающие на развивающийся диабет:

  • Сухость во рту, острая жажда и частые мочеиспускания;
  • Преследуют головокружения, которые могут проявляться даже когда пациент спокойно сидит;
  • Головные боли и давление – частые спутники диабета 1 степени;
  • Зуд кожи, похожий на нервный;
  • Может появиться незначительное снижение зрения;
  • Пациенты чаще болеют: ОРЗ и инфекционные заболевания словно липнут;
  • Постоянное чувство усталости, сосредоточиться сложнее, чем обычно;
  • Мелкие царапины и ранки заживают дольше.

Обычно, человек с увеличенным уровнем сахара в крови, ощущает практически все симптомы из представленного списка. Однако, отметив про себя хотя бы 2-3 из них, стоит произвести контрольное измерения уровня глюкозы.

Что такое степень сахарного диабета

Существует 4 степени сахарного диабета. Они отличаются количеством глюкозы в крови и сопутствующим осложнениям состояния больного. При выявлении регулярного повышения сахара до 7,4 ммоль/литр, врач ставит 2 тип.

  1. Первая степень. Относительно легкая форма диабета, когда сахар в крови достигает 6-7 единиц (натощак). Эту стадию часто называют преддиабетом, так как изменения в организме еще минимальны, сахар не обнаруживается в моче. Диабет первой степени можно излечить, используя диету, переформировав стиль жизни.
  2. Вторая степень. Уровень глюкозы у диабетика 2 типа уже выше – от 7 до 10 единиц (на голодный желудок). Почки работают хуже, часто диагностируют шумы в сердце. Кроме того, «неполадки» зрения, сосудов, мышечной ткани – все это частые спутники заболевшего диабетов 2 типа. Может чуть повыситься гликозилированный гемоглобин.
  3. Третья степень. Изменения в организме приобретают серьезный характер. Уровень глюкозы варьируется в промежутке между 13 и 14 единицами. Анализ мочи выявляет наличие сахара и большого количества белка. Симптомы ярко выражены: сильное повреждение внутренних органов, частичная или полная потеря зрения, проблемы с давлением, боли в руках и ногах. Высокий уровень гликозилированного гемоглобина.
  4. Четвертая степень. Сильнейшие осложнения и подъем сахара в крови до критической отметки (14-25 единиц и больше). Диабетик четвертого типа перестает чувствовать облегчения от инсулина. Болезнь становится причиной отказа почек, язвенной болезни, гангрен, комы.

Даже небольшое увеличение сахара в крови – это серьезный повод задуматься о своем будущем, а при появлении первой степени диабета – жизненный урок, который нужно запомнить и срочно что-то менять в своей жизни. Но что именно?

Как понизить сахар в крови без лекарств

Основная цель снижения сахара в крови – не дать развиться или усугубиться сахарному диабету. На начальных стадиях заболевания или во время преддиабета, это сделать наиболее просто. Чаще всего 3-4 степени необратимы и больной вынужден до конца жизни сдерживать себя в питании или быть зависимым от инсулина.

Что делать, чтобы взять количество глюкозы в организме под контроль?

  1. Главное – это строго уяснить для себя и дать себе твердое слово, что с ежедневными газировками, шоколадом и конфетами будет покончено. Можно первое время позволять себе сладости, продающиеся в аптеке. Они делаются на фруктозе и разрешены диабетикам. Можно позволять себе есть фрукты, сухофрукты, цукаты.
  2. Если без сладкого жизнь не мила, то заменой может выступить и мед. Ограниченное количество меда будет в сотню раз полезнее, чем сахар.
  3. Рацион следует тщательно пересмотреть. Диета при повышенном сахаре подразумевает питание дробно, мелкими порциями. Для того, чтобы было легче привыкать, многие советуют заменить свою посуду на детскую. Маленькая ложечка и чашечка выглядят полными при малом количестве пищи.
  4. Питание должно быть полноценным, полезным. Категорически запрещены жирные, соленые блюда. Острые специи и соусы также под запретом. Лучше для приготовления использовать духовку, пароварку, мультиварку с режимом «тушение».

Глюкометр необходимо приобрести обязательно. Замеры проводятся 1-2 раза в день в одно и то же время. Это позволит контролировать себя, регулировать диету, если сахар не снижается из недели в неделю.

Какие продукты быстро понизят уровень сахара в крови?

Есть несколько продуктов, которые издавна помогали людям бороться с повышением уровня глюкозы, сахарным диабетом. Не стоит воспринимать это как сигнал к действию и сметать эти продукты с полок супермаркетов. Нет, все полезно в меру.

  • Свежая лесная черника – настоящий клад для людей, с повышенным сахаром (полезны не только ягоды, но и отвар из нежных листочков);
  • Обычные огурцы способны влиять на уровень глюкозы: вещество, которое в них содержится, оказывает подобный инсулину эффект и способствует быстрому усвоению глюкозы организмом;
  • Цикорием лучше заменить привычный кофе: цикорий очень полезен для диабетиков, содержит природный инулин и имеет приятный вкус и запах;
  • В качестве гарниров следует налегать на гречку, но лучше не разваривать ее, а есть рассыпчатой;
  • белокочанная капуста содержит много клетчатки и способна выводить из организма «лишнее», овощи лучше употреблять в свежем или тушеном виде;
  • Издавна для лечения от любых болезней использовали сок моркови и свёклы: теперь же учеными выявлено, что свежевыжатый сок этих овощей способствует понижению сахара в крови.

Современная медицина очень сильно шагнула вперед, изобретая все новые и новые методы лечения различных степеней диабета. Однако, прежде чем скупать дорогие средства, консультироваться у очередных специалистов, стоит просто пересилить себя и побороть вредные привычки.

Отказ от фастфуда, сахара, жирной вредной пищи в 90% случаев помогает при начальных этапах развития страшнейшего заболевания – диабета. Прогулки перед сном, легкая гимнастика или разминка в середине дня увеличивает срок борьбы с излишками сахара в 2 раза.

Сахар в крови 7,4 что делать — главное, без паники! Ссылка на основную публикацию

Adblock detector

Источник: https://PriDiabete.ru/sahar/sahar-v-krovi-7-4-chto-delat.html

Сахар в крови от 4 до 4,9 ммоль/л что это значит

Сахар в крови 4 ммоль/л: что значит?

Сахарный диабет развивается на фоне нарушений в работе поджелудочной железы.

При этом снижается секреция инсулина, который отвечает за то, чтобы клетки организма получали глюкозу (источник энергии) из крови.

При дефиците гормона или недостаточной восприимчивости к нему – механизм усвоения углеводов нарушается и возникает гипергликемия. Что является основным симптомом сахарного диабета.

Норма или отклонение

Принятые нормы уровня глюкозы – 3,3-5,6 ммоль/л (натощак). Эти показатели касаются только взрослых людей (за исключением беременных женщин). У детей младенческого возраста уровень сахара – от 2,8 до 4,4 ммоль/л.

Для дошкольников, учащихся начальных и средних классов – физиологическая норма показателя концентрации глюкозы составляет 3,9 ммоль/л. Возможно уменьшение до 3,5 ммоль/л.

У беременных женщин после 1 триместра происходит естественное снижение уровня сахара – до 3,6 ммоль/л. Во время беременности (из-за большой нагрузки на организм женщины) возникает риск развития гестационного диабета, который самостоятельно проходит после родов. Но в некоторых случаях болезнь возвращается уже в виде сахарного диабета 2 типа.

Вероятность заболевания возрастает, если имеются следующие факторы риска:

  • сильный набор веса после родов,
  • рождение крупного малыша весом &gt, 4,5 кг,
  • наследственные факторы (в семье есть диабетики).

Для своевременного выявления сахарного диабета следует проводить анализ крови на глюкозу. Сделать это можно в домашних условиях с помощью глюкометра. Необходимо провести несколько измерений: не только натощак, но и через 1-2 часа после еды (тест на глюкозу).

Оптимальное значение уровня глюкозы у взрослых – 4,6 ммоль/л (натощак) и до 7,0 ммоль/л (через пару часов после еды).

Уровень сахара крови влияет и на продолжительность жизни. Состояние предиабета, при котором держится хоть и не сильно, но завышенный уровень глюкозы – может послужить причиной сердечно-сосудистых патологий, снижения зрения.

Возможные причины

Причины возникновения сахарного диабета до конца не изучены.

На снижение функциональности поджелудочной железы и возможное развитие предиабета могут указывать следующие симптомы:

  • апатия,
  • слабость,
  • жажда,
  • полиурия,
  • снижение (при сохранении аппетита) или набор веса,
  • раны заживают слишком долго,
  • кожный зуд, сухость слизистых,
  • возникает снижение иммунитета (что проявляется в частом заболевании инфекционными, грибковыми патологиями),
  • при развитии кетоацидоза чувствуется запах ацетона.

На уровень глюкозы влияют:

  • патологии почек, гипофиза, надпочечников, печени,
  • беременность,
  • физические нагрузки,
  • эмоциональное напряжение, стресс,
  • инфекционные заболевания,
  • прием медикаментов, влияющих на уровень инсулина.

При измерении сахара следует учитывать естественное физиологическое снижение концентрации глюкозы при сильном физическом, умственном, эмоциональном напряжении. Так как при этих состояниях организм нуждается в усиленном потреблении глюкозы, как источника энергии для мышц и головного мозга.

Диагностика сахарного диабета

СД 1 типа возникает, когда поджелудочная железа перестает вырабатывать инсулин. При СД 2 типа выработка собственного сахароснижающего гормона сохраняется, но возможно уменьшение секреции, что вызывает инсулиновую недостаточность.

Также при СД 2 типа снижается восприимчивость клеток к инсулину, поэтому даже при нормальном уровне гормона, усвоение глюкозы снижается. В крови сохраняется высокий уровень сахара, это грозит развитием патологических состояний.

Анализ на гликированный гемоглобин (HbA1C)

Проводится для выявления сахарного диабета и предиабета. Кровь на сахар берут из вены. Анализ удобен тем, что не требует дополнительной подготовки. Его не обязательно сдавать натощак, а также не надо долго ждать результатов.

Гликирование — это соединение глюкозы с белками. Определяют процент гемоглобина, который соединился с глюкозой. Норма составляет до 5,5%, допускается превышение до 5,7%. На предиабет указывают значения: 6,1-6,4%. Выше 6,5% — диабет. Цифры более 8% — риск гипергликемической комы.

Для поддержания нормального здоровья содержание гликированного гемоглобина должно быть не выше 6%.

Следует иметь в виду, что данный анализ не подходит для диагностики беременных женщин.

Что делать, чтобы снизить сахар в крови

При сахарном диабете контроль уровня глюкозы имеет первоочередное значение. При СД 1 типа измеряют сахар до инъекции инсулина и через 2 часа после еды. СД 2 типа также требует контрольного анализа после еды. В зависимости от показателей регулируют дозировку инсулина и/или гипогликемических медпрепаратов.

Медики рекомендуют диабетикам поддерживать значения уровня сахара выше нормальных показателей. Это делается в качестве перестраховки от гипогликемии и, особенно от гипогликемической комы.

Но постоянная завышенная концентрация глюкозы негативно сказывается на общем состоянии здоровья.

Поэтому если диабетик хочет добиться максимальных положительных результатов от лечения, то лучше приложить определенные усилия для поддержания нормальных показателей глюкозы.

А главное — тщательно следить, чтобы не возникло гипогликемии. Для этого рекомендуется вести дневник самоконтроля, куда записывается съеденная еда и принятые лекарства: количество, дозировка, время приема медикаментов. Это помогает контролировать состояние при диабете, не допуская резких скачков сахара, что особенно важно для поддержания здоровья.

Питание при диабете

На уровень глюкозы в большей степени влияет употребление углеводных продуктов. Это могут быть как «быстрые» углеводы (стремительно повышают концентрацию глюкозы), так и «медленные»(отличаются более длительным периодом).

«Быстрые» подразделяются на полезные и вредные. Это значит, что употребление вредных: рафинированного сахара, сладких кондитерских изделий (все сахаросодержащее) при диабете крайне нежелательно. Так как эти продукты способны только повысить уровень глюкозы.

Причем слишком быстро и резко, что плохо сказывается на самочувствии диабетика и требует увеличения дозировки инсулина или сахароснижающих таблеток. Все вместе это вредит здоровью.

Полезные «быстрые» углеводы — это фрукты, мед. Эти продукты являются не только поставщиками в организм глюкозы и фруктозы, но и комплекса необходимых витаминов и минеральных веществ. Что способствует профилактике авитаминозов и поддержанию всех основных функций организма.

Поэтому не следует отказываться от них при диабете. К тому же фрукты содержат много фруктозы, которая попадает в кровь через печень, а не напрямую из кишечника. Следовательно, уровень глюкозы при употреблении фруктов подскакивает не так стремительно, как после рафинированного сахара.

Также необходимы при диабете овощи (за исключением картофеля). В них содержится крахмал («медленный» углевод), но в гораздо более полезной форме, чем в макаронных изделиях, хлебе. Плюс – натуральные витамины, набор минеральных веществ, клетчатка. Все это нужно для здоровья, в том числе и поджелудочной железы.

В диабетическом рационе имеет смысл придерживаться питания натуральными углеводными продуктами. Это позволит поддерживать здоровье на приемлемом уровне, тормозить дальнейшее развитие диабета. А также послужит профилактикой против возникновения предиабета.

Источник: http://DiabetSahar.ru/diagnostika/sahar-v-krovi-ot-4-do-4-9-mmol-l-chto-eto-znachit.html

Норма глюкозы в крови, повышенный уровень сахара в крови

Сахар в крови 4 ммоль/л: что значит?

Обновление: Ноябрь 2018

В организме человека все обменные процессы, обмен углеводов и жиров тесно взаимосвязаны, при нарушении которых возникают различные заболевания, в том числе и повышается глюкоза в крови. Нормальное, здоровое питание, здоровый образ жизни, умение противостоять стрессам — залог крепкого здоровья человека. А что происходит в последние десятилетия?

По подсчетам специалистов за последние сто лет человечество в 20 раз увеличило потребление не только сахара, но и прочих легкоусвояемых углеводов в целом.

Мало того, за последние годы общие неблагоприятные экологические условия жизни человека, отсутствие здоровой, простой, не химизированной пищи оказывают значительное влияние на здоровье нации, приводит к нарушениям обмена веществ не только у взрослых, но и у детей.

Это рано или поздно приводит к нарушению липидного обмена, а также постоянно нагружает поджелудочную железу, от которой зависит выработка гормона инсулина.

Люди привыкают с детства к таким продуктам, которые вообще есть нельзя — фаст фуд, вредные газированные напитки с химическими добавками, всевозможные чипсы и кондитерские изделия, обилие жирной пищи создают условия для накопления жировой массы и в итоге даже у детей в 10-12 лет регистрируется сахарный диабет, который раньше считался болезнью пожилых людей. Сегодня кривая высокого уровня сахара в крови у населения катастрофически растет, особенно в странах Европы и США.

Нормальный уровень глюкозы в крови

Известно, что уровень сахара в крови регулируется гормоном поджелудочной железы — инсулином, если его недостаточно или ткани организма неадекватно реагируют на инсулин, то показатель глюкозы в крови возрастает.

На рост этого показателя влияет курение, стресс, неправильное питание.

По сведениям Всемирной организации здравоохранения, утверждены нормы глюкозы в крови у человека, натощак в капиллярной или цельной венозной крови они должны быть в следующих пределах, указанных в таблице, в ммоль/л:

Возраст пациентаПоказатель нормального уровня глюкозы в крови из пальца, натощак
ребенок от 2 дней до 1 месяца2,8 — 4,4
дети до 14 лет3,3 — 5,5
от 14 лет и взрослые3,5- 5,5

С возрастом у человека падает чувствительность тканей к инсулину, так как погибает часть рецепторов и, как правило, увеличивается вес.

В результате инсулин, даже вырабатываемый в норме, с возрастом хуже усваивается тканями и сахар в крови растет.

Также считается, что при взятии крови из пальца или из вены результат немного колеблется, поэтому норму глюкозы в венозной крови немного завышают, примерно на 12%.

Средняя норма венозной крови 3,5-6,1, а из пальца — капиллярной 3,5-5,5. Чтобы установить диагноз сахарный диабет — единовременного анализа крови на сахар мало, следует сдать анализ несколько раз и сопоставить их с возможными симптомами у пациента и прочим обследованием.

  • В любом случае, если уровень глюкозы в крови из пальца от 5,6 до 6,1 ммоль/л (из вены 6,1-7)- это преддиабет или нарушение толерантности к глюкозе
  • Если из вены — больше 7,0 ммоль/л, из пальца более 6,1 — следовательно, это сахарный диабет.
  • Если уровень сахара ниже 3,5 — говорят о гипогликемии, причины которой могут быть как физиологическими, так и патологическими.

Анализ крови на сахар используется и в качестве диагностики заболевания, и как оценка эффективности проводимой терапии и компенсации сахарного диабета.

При уровне глюкозы в крови натощак или даже днем не более 10 ммоль/л  — сахарный диабет 1 типа считается компенсированным.

Для сахарного диабета 2 типа критерии оценки компенсации строже — глюкоза в крови в норме натощак не должна быть более 6 ммоль/л, а днем не свыше 8,25 ммоль/л.

Чтобы перевести ммоль/л в мг/дл = ммоль/л * 18,02 = мг/дл.

Существует и 3 тип диабета, распознают который крайне редко, это панкреатогенный сахарный диабет.

Признаки повышенного сахара в крови

Глюкометр для измерения уровня глюкозы в крови

Если у пациента наблюдается следующие симптомы, такие как:

  • Повышенная утомляемость, слабость, головные боли
  • Снижение веса при повышенном аппетите
  • Сухость во рту, постоянная жажда
  • Частое и обильное мочевыделение, особенно характерное — ночные позывы на мочеиспускание
  • Появление гнойничковых поражений на коже, труднозаживаемых язв, фурункулов, долго незаживающие ранки и царапины
  • Общее снижение иммунитета, частые простуды, снижение работоспособности
  • Появление зуда в паху, в области половых органов
  • Снижение зрения, особенно у лиц старше 50 лет.

Это может быть признаками повышенного сахара в крови. Даже если у человека появились только некоторые из перечисленных симптомов, следует сдать анализ крови на глюкозу.

В случае, если пациент находится в группе риска по сахарному диабету — наследственная расположенность, возраст, ожирение, заболевания поджелудочной железы и пр.

, то, однократный анализ глюкозы в крови при нормальном значении не исключает вероятной возможности заболевания, поскольку часто сахарный диабет протекает незаметно, бессимптомно, волнообразно.

При оценке уровня глюкозы в крови, нормы которой рассматриваются с учетом возраста, необходимо учитывать, что бывают и ложноположительные результаты. Чтобы подтвердить или опровергнуть диагноз сахарного диабета у пациента, не имеющего признаков заболевания, желательно, проводить дополнительные тесты, на толерантность к глюкозе, например, когда проводят пробу крови с сахарной нагрузкой.

Тест на толерантность к глюкозе проводится, либо для определения  скрытого процесса сахарного диабета, либо, чтобы диагностировать синдром нарушенного всасывания и гипогликемию. Если у пациента определяется нарушение толерантности у глюкозе, то в 50% случаев это приводит к диабету в течение 10 лет, у 25% состояние остается без изменения, у 25% вообще исчезает.

Тест на определение нарушения толерантности к глюкозе

Для определения толерантности к глюкозе врачи проводят тест. Это достаточно эффективный метод определения скрытых и  явных нарушений углеводного обмена, различных форм сахарного диабета. А также он позволяет уточнить диагноз при сомнительных результатах обычного анализа крови на сахар. Особенно необходимо проводить такую диагностику для следующих категорий пациентов:

  • У людей без признаков повышенного сахара в крови, но с эпизодическим выявлением сахара в моче.
  • Для лиц без клинических симптомов диабета, но с признаками полиурии — увеличение количества мочи в сутки, при норме натощак уровня глюкозы в крови.
  • Повышенный уровень сахара в моче у женщин во время беременности, у больных тиреотоксикозом, при заболеваниях печени.
  • У людей с признаками диабета, но с нормальным содержанием глюкозы в крови и отсутствием сахара в моче.
  • Лицам с генетической предрасположенностью, но без признаков повышенного сахара в крови.
  • Женщинам и их детям, рожденным с большим весом, более 4 кг.
  • А также больным ретинопатией, нейропатией не выясненного происхождения.

Чтобы провести тест на толерантность к глюкозе у обследуемого сначала берут натощак капиллярную кровь на сахар, затем пациент перорально выпивает 75 грамм глюкозы, разведенного в теплом чае.

Детям дозу рассчитывают исходя из веса  1,75 г/кг массы ребенка.

Определение толерантности к глюкозе проводят спустя 1 и 2 часа, многие врачи самым достоверным результатом считают уровень гликемии после 1 часа приема глюкозы.

Оценка толерантности к глюкозе у здоровых людей и больных сахарным диабетом представлена в таблице, в ммоль/л.

Оценка результатакапиллярная кровьвенозная кровь
Норма
Анализ глюкозы в крови, норма натощак3,5-5,53,5 -6,1
После приема глюкозы (через 2 часа) или после едыменее 7,8менее 7,8
Преддиабет
Натощакс 5,6 до 6,1с 6,1 до 7
После глюкозы или после еды7,8-11,17,8-11,1
 Сахарный диабет
Натощакболее 6,1более 7
После глюкозы или после едысвыше 11, 1свыше 11, 1

Затем, чтобы определить состояние углеводного обмена следует рассчитать 2 коэффициента:

  • Гипергликемический  показатель — это отношение уровня глюкозы через час после сахарной нагрузки к глюкозе крови натощак. Норма не должна быть больше 1,7.
  • Гипогликемический показатель — это отношение глюкозы в крови через два часа после глюкозной нагрузки к анализу крови на сахар натощак, норма должна быть меньше менее 1, 3.

Эти коэффициенты следует рассчитывать обязательно, поскольку бывают случаи, когда у пациента по абсолютным показателям после теста на толерантность к глюкозе нарушения не выявляются, а значение одного из этих коэффициентов выше нормы. В этом случае результат оценивается как сомнительный, и человек находится в группе риска по дальнейшему развитию сахарного диабета.

Что такое гликированный гемоглобин?

Американская диабетическая ассоциация с 2010 года официально рекомендует применять для достоверной диагностики сахарного диабета тест — гликированный гемоглобин. Это гемоглобин, с которым связана глюкоза крови. Измеряется в % от всего гемоглобина, называется анализ — уровень гемоглобина HbA1C. Норма одинакова для взрослых и детей.

Это анализ крови считается наиболее достоверным и удобным для пациента и врачей:

  • сдается кровь в любое время — не обязательно натощак
  • более точный и удобный способ
  • не требуется употребление глюкозы и выжидание 2 часов
  • на результат этого анализа не влияет прием лекарств, наличие простуды, вирусной инфекции, а также стресса у пациента (стресс и наличие инфекции в организме может влиять на обычный анализ крови на сахар)
  • помогает определить, удалось ли больному диабетом четко контролировать сахар в крови за последние 3 месяца.

Недостатками анализа HbA1C являются:

  • более дорогой анализ
  • при низком уровне гормонов щитовидной железы — результат может быть завышеннм
  • у пациентов с низким гемоглобином, при анемии — результат искажается
  • не во всех поликлиниках есть подобный тест
  • предполагается, но не доказано, что при приеме высоких доз витамина Е или С показатель этого анализа снижается

Нормы гликированного гемоглобина

более 6,5%диагноз — сахарный диабет (предварительный), требуется наблюдение и дополнительные анализы
 6,1-6,4%Очень высокий риск диабета (преддиабет), следует переходить на низкоуглеводную диету (см. диета при сахарном диабете)
 5,7-6,0Сахарного диабета еще нет, но риск высок
 менее 5,7 Риск диабета минимальный

Селезнева Валентина Анатольевна врач-терапевт

Источник: http://zdravotvet.ru/glyukoza-v-krovi-norma-povyshennyj-uroven-opredelenie-tolerantnosti-k-glyukoze/

WikiDiabet.Ru
Добавить комментарий